En Mindplace ayudamos a nuestros pacientes a entender mejor lo que sienten, mejorar su calidad de vida y desarrollar procesos cognitivos y emocionales para afrontar los desafíos del día a día.
Ya sea que estén atravesando una crisis puntual, estén en fase aguda de un trastorno o busquen crecimiento personal, la atención psicológica puede marcar una gran diferencia.
¿Cuándo acudir a un psicólogo?
Muchas veces creemos que solo debemos acudir al psicólogo en momentos de crisis, pero la realidad es que la atención psicológica puede ser útil en una amplia variedad de situaciones. Pedir ayuda no es señal de debilidad, sino un acto de cuidado personal y valentía.
Si algo te preocupa, te incomoda o te impide vivir con bienestar, es el momento de buscar apoyo profesional.
Te sientes desbordado emocionalmente, con tristeza, ansiedad o irritabilidad constantes.
Tienes dificultades para gestionar el estrés, ya sea en el trabajo, en casa o en tu vida social.
Te cuesta dormir, concentrarte o tomar decisiones con claridad.
Estás atravesando un duelo, una ruptura o un cambio importante y sientes que no sabes cómo afrontarlo.
Tienes conflictos personales o familiares que afectan a tu bienestar.
Notas una falta de motivación, vacío o desconexión emocional, sin una razón aparente.
Sufres de problemas de autoestima, inseguridad o autoexigencia que limitan tu día a día.
Has vivido situaciones traumáticas que siguen afectando tu presente.
Simplemente sientes que necesitas espacio para conocerte mejor, tomar decisiones importantes o aprender a cuidarte emocionalmente.
Terapia adaptada a tus necesidades
En Mindplace te ofrecemos terapia individual para adultos, adolescentes y niños, terapia de pareja y familiar, evaluaciones psicológicas personalizadas, acompañamiento en procesos de cambio, y toma de decisiones y desarrollo personal.
Trabajamos desde un enfoque integrador y cercano, adaptándonos a las necesidades de nuestros pacientes. Nuestro objetivo es ayudarte a sentirte mejor contigo mismo y con tu entorno.
Nuestro equipo de profesionales en psicología, psiquiatría y logopedia está aquí para ayudarte. Pide cita de forma sencilla y empieza tu proceso de mejora con el acompañamiento que necesitas.
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